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西部八宝茶材料及做法介绍_[中创#]

发布时间:2021-06-04 15:38:22 阅读: 来源:电热圈厂家

养生之道网导读:茶道养生频道为您介绍西部八宝茶材料及做法介绍,更多有关西部八宝茶材料及做法介绍方面的内容请继续关注养生之道网或者站内搜索。……

西部八宝茶

材料

主料:桂圆干(带壳)10克,红枣10克,莲子10克,枸杞子10克,红茶茶叶6克,清水1000毫升

配料:冰糖50克

做法

1、莲子用温水浸泡,将红枣、枸杞子洗净,桂圆干敲破外壳。

2、将莲子、红枣、清水放入不锈钢锅中,置火上煮沸15分钟,加入桂圆干、枸杞子、冰糖再煮10分钟。

特点:清香可口,益气补血。

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